SIMONSON TECHNIQUE

Baseema

La Técnica Simonson, creada y desarrollada por la norteamericana  Lynn Simonson, prepara al cuerpo para bailar; de una manera anatómicamente inteligente y consciente.

 

Los objetivos de este entrenamiento son eliminar las malas posturas, la pre-disposición a lesiones; y trabajar, equilibrada y profundamente los estiramientos.

 

Se enseña en cuanto a lo que es anatómicamente correcto, el desarrollo muscular adecuado y el movimiento cuidado de cada cuerpo.

Esta técnica prepara tu cuerpo para ganar flexibilidad y bienestar en tu danza.

"I honor and share with all of us who dance, a common recognition that we are blessed to experience this creative union of energy, movement, music, thought, emotion and, primarily, heart"

 

LYNN SIMONSON

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